睡眠セミナー「子どもの睡眠と学習効果」開催いたしました

3月23日にロフテー枕工房本店にて、睡眠セミナー「子どもの睡眠と学習効果」を開催いたしました。

快眠プロデューサー長谷川恵美が講師を務める睡眠セミナー、
今回のテーマは「子どもの睡眠と学習効果」。

4月からの新生活や環境が変化しやすい時期だからこそ、睡眠のとり方を見直し、睡眠の質を上げてもらうポイントをお伝えしました。

幼少期から成長期にかけ、最も多く分泌され質の良い睡眠が取れないと、成長ホルモンが不足しやすい為、お子様の為に親御様にも聞いていただきたい内容でお届けいたしました。