翌朝、すっきり目覚めるためのヒントロフテー快眠セミナー

ロフテーでは、定期的に快適な睡眠のためのセミナーを開催しております。

開催予定のセミナー

リラックス睡眠とビジネスパフォーマンス

  • 開催日:6月22日 (金)
  • 場 所:ロフテー枕工房 本店
  • 講 師:長谷川 恵美

睡眠不足による眠りの借金「睡眠負債」が最近では話題となっています。日中の行動だけでなく、ビジネスへ の影響にもつながり、睡眠負債における日本の経済損失は約15兆円とも言われています。

睡眠の質とビジネスパフォーマンスについてお伝えしていきます。あなたの睡眠環境を見直してみませんか?

首と休息の為の睡眠とは
講師のご紹介
講師:長谷川 恵美

長谷川 恵美

株式会社エアウィーヴ快眠プロデューサー。
TV局キャスター、外資系出版社やコスメの広告/PRを経て、個性豊かな“睡眠力”に注目。仕事、美容、アンチエイジングなど、ほしい結果を得られる眠りをプロデュースする。
一般社団法人日本睡眠教育機構 上級 睡眠健康指導士
一般社団法人日本睡眠改善協議会 睡眠改善インストラクター
日本睡眠学会正会員

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過去のセミナー

  • 日付
  • タイトル
  • 講師
  • 2018.05.18
  • 首と休息の為の睡眠とは
  • 長谷川 恵美
  • 2018.04.20
  • 上質な睡眠がもたらす美容効果
  • 長谷川 恵美
  • 2018.03.23
  • 子供の睡眠と学習効果
  • 長谷川 恵美
  • 詳細
  • 2018.02.14
  • 花粉の季節に睡眠の質を上げる
  • 長谷川 恵美
  • 詳細
  • 2018.01.26
  • 意外と気付いていない!?いびきのメカニズムと対処法
  • 長谷川 恵美
  • 詳細